La Fondazione per la Lotta contro l’Infarto ONLUS Pesaro in collaborazione con Asur Area Vasta 1 “ Dipartimento di prevenzione”, e il Ce.P.P.S. (Centro di promozione della salute), assieme al Comuni di Pesaro, Comune di Fano e Comune di Urbino, ha organizzato incontri-conferenze riferite alla prevenzione della malattie cardiovascolari causa ancora oggi del 47% di tutte le morti.
Nonostante la frequenza, queste malattie sono per gran parte prevenibili attraverso l ‘adozione di sani stili di vita, in particolare una sana alimentazione, attività fisica regolare e abolizione del fumo di sigaretta; fin dalla giovane età queste abitudini aiutano a ridurre e/o a mantenere la pressione arteriosa, la colesterolemia, la glicemia e l’indice di massa corporea a livelli favorevoli.
E’ alto il tasso di obesità in Italia, dichiara il Prof. Ernesto Sgarbi, siamo tra i territori che hanno la maggior tendenza al ricovero per patologie cardiovascolari che rappresentano la prima causa di morte nella popolazione, basta sapere che il tasso di obesità tocca il 10% mentre 4 persone su 10 risultano in sovrappeso.
Numerosi studi, come afferma la Dott.ssa Clizia Pugliè, Coordinatrice del Centro di promozione della salute A.V1. rilevano che praticare un’attività motoria a intensità moderata produce notevoli benefici psico-fisici; aiuta ad esempio a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e di malattie croniche.
Per alcune patologie si è riusciti a calcolare quanto l’attività motoria incida sulla salute, ad esempio il diabete di tipo II, è stato dimostrato che l’attività fisica associata a un sano regime alimentare, riduce il rischio di incidenza della malattia del 40/60% in 3-4 anni, tra le persone al alto rischio.
Anche per quanto riguarda l’incidenza di alcuni tipi di tumore l’attività fisica può portare una riduzione del 30/40% del rischio del tumore al colon, e del 20/30% del tumore alla mammella delle donne, rispetto ai coetanei sedentari.
A FANO nella SALA DEL CONSIGLIO COMUNALE LUNEDI 8 MAGGIO alle ore 18.00 si terrà il convegno dal titolo ‘ SI MUOVE LA CITTA’, COME FARE UNA SANA ATTIVITA’ FISICA’.
RELATORE: DOTT. MATTEO FRANCOLINI (FISIOLOGO CLINICO)
Alle ore 18.45 si parlerà invece de ‘IL PIACERE DEL FUMO E DELL’ALCOOL… MA QUANTO CI DANNEGGIA?’
RELATORE: PROF. ERNESTO SGARBI (CARDIOLOGO)